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A Cagliari a lezione di Yoga Nidra e Gong
Sessione di Yoga Nidra e rilassamento con il Gong suonato dal vivo
11/11/2017

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Sat nam cari yogini e yogine,siamo lieti di annunciarVi che Sabato11 Novembre h18.00 ci sarà la lezione di Yoga Nidra e Gong con l’insegnante Siri Gopal Singh (Andrea) presso il Centro YOoga Naad ensile di Yoga Nidra,goderci le vibrazioni del Gong e condividere un pò di tempo insieme sorseggiando lo yogi tea a fine lezione.

Un abbraccio,Siri Gopal S. Quando gli fu chiesto di spiegare gli effetti della meditazione col Gong,ed il suo utilizzo,Yogi Bhajan rispose: “Il Gong è molto semplice,è il suono stesso della Creazione. Il Gong non è uno strumento musicale. Da esso provengono tutta la musica,i suoni,le parole,il suo suono è il nucleo della parola,è come un insieme di corde.” Il Gong ha un profondo impatto sul corpo e sui meridiani: scioglie blocchi,riduce tensioni,stimola la circolazione,col risultato di riorganizzare l’energia emotiva depositata nella struttura corporea.

Il rilascio delle emozioni è un processo normale nella meditazione col Gong,durante la quale si potrebbero avvertire manifestazioni di riso o pianto,o altre sensazioni quali mancanza di peso,calore,etc.,che ci riguardano personalmente. Yoga Nidra o sonno psichico è una pratica efficace per prevenire o riequilibrare alcune disfunzioni psicosomatiche e,grazie al recupero energetico che in esso si realizza,è ottimo per tutti coloro che vogliano raggiungere un’ottimale distensione muscolare,nervosa e psichica.

E’ Necessaria conferma di partecipazione Vi preghiamo di venire 15 minuti prima dell’inizio della lezione muniti di asciugamano e copertina Vi preghiamo gentilmente di voler confermare la vostra presenza al numero 347-7580577 oppure al numero 349-4344249 Sat Nam Ji 🙂 ♥


Organizzazione

sanandreas@email.it
3477580577; 3494344249

Isabella Floris

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